ТОП-5 мобільних додатків для планування активного дозвілля та мандрівок

Зміст:Мобільний додаток для планування подорожей: KomootЧим корисний Komoot для пригод:Planify: додаток для організації групових подій і активностейMAPS.ME: навігація та орієнтування без інтернетуДля чого варто завантажити MAPS.ME:Р…

Read More

Які види активного відпочинку найбільш корисні для здоров’я: огляд та поради лікарів

Зміст:Найкращі види активного відпочинку для здоров\’я: що радять фахівціКардіонавантаження: основа для здорового серцяАктивний відпочинок для зміцнення м\’язів та кістокГнучкість і баланс: не лише для йогівАктивний …

Read More

Як підготуватися до сплаву на байдарках: інструкція для початківців

Зміст:ВступЯк обрати маршрут для сплаву на байдаркахНа що звернути увагу при виборі маршруту:Яке спорядження потрібно для сплаву на байдаркахСписок найнеобхіднішого спорядження:Як підготувати фізично себе до сплаву…

Read More

Нові тренди в активному відпочинку у 2025 році: що обирають мандрівники

Зміст:Тенденції у світі активного туризму: нові формати, нові запитиNew Adventure: екологічний відпочинок у топі популярностіНові формати пригод: чим “горять” мандрівники у 2025Мікропригоди та ultrashort-tripСписок: ТОП-5 найпопуля…

Read More

Що взяти з собою у похід: чек-лист речей для одноденного та багатоденного маршруту

Зміст:Чому важливо правильно зібрати рюкзак для походуОдноденний похід: компактність та універсальністьБагатоденний похід: виваженість і системністьЩо взяти з собою у багатоденній подорожіАптечка у поході: що взяти…

Read More

Відпочинок з дітьми на природі: як розважити малюків та уникнути небезпечних ситуацій

Зміст:Дитячий відпочинок на природі: як уникнути нудьгиТри ідеї для сімейних ігор на свіжому повітріЯк уникнути небезпечних ситуацій під час відпочинку з дітьмиЩо перевірити перед походом на природуПриклади типових …

Read More

Як організувати безпечний пікнік на природі: лайфхаки та корисні поради

Зміст:Вибір ідеального місця для безпечного пікнікаПідготовка: що взяти на пікнік та як подбати про безпекуБезпека під час розведення вогню та використання грилюЯк уникнути небажаних зустрічей з комахами та рослинам…

Read More

Як вибрати туристичний рюкзак: основні критерії та поради експертів

Зміст:Як обрати туристичний рюкзак: визначаємо потребиДля яких мандрів потрібен рюкзакОсновні критерії вибору туристичного рюкзакаОб’єм і формаПідвісна система та спинкаМатеріали та захист від вологиКонструкція, …

Read More

Порівняння: кемпінг чи глемпінг — що краще обрати для сімейного відпочинку?

Зміст:Кемпінг для сім’ї: свобода, пригоди й загартуванняГлемпінг – це комфорт на природі чи втрачена «романтика»?Порівняння: кемпінг і глемпінг для сім’їОсновні відмінності кемпінгу та глемпінгуПрактичні поради: як…

Read More

Топ-10 ідей для активного відпочинку біля води в Україні у 2025 році

Зміст:Вейкбординг та вейксерфінг в Україні: енергія хвиль і нові м’язиРафтинг: пригоди на Дністрі, Черемоші й Південному БузіSUP-бординг: свобода на будь-якому плесіКаякінг: річкові пригоди для душі й тілаВіндсерфінг: п…

Read More